Öksürükten Kurtulma Yolları ve Tedavi Yötemleri

Öksürük yüzünden birçok hastalık gelebilir enfeksiyon astımı, kronik bronşit, zatürree, tüberküloz, akciğer kanseri gibi. Peki hiç öksürükten kurtulmayı denediniz mi? Aşağıdakileri yaptığınız zaman öksürüğünüzden çok kısa bir sürede kurtulabilirsiniz.

 

Bol Bol Su İçin: Susuzluk yüzünden öksürüğünüz bir hayli artabilir bu yüzünden bol bol su içiniz.

Kafanızı yüksekte tutun: Kafanızı yüksek tutmaya bakın. Gece yatarken da büyük bir yastık ya da iki yastığı üst üste koyun böylece daha rahat uyursunuz.

Sigarayı Bırakın: Sigarayı bıraktığınız takdirde öksürüğünüz kesilecektir eğer sigarayı bırakamıyorsanız sigaraya biraz ara verin.

Boğaz Yumuşatacak Çaylar İçin: Bazı çaylar boğazınızı yumuşatacağı için öksürüğünüzün birçoğunu yok edecek. Bu çaylar zencefil çayı, nane çayı, okaliptüs çayı, ıhlamur çayı ve meyan kökü çayıdır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir