Hangi meslek grubu daha çok kalori yaktırıyor ?

Geçenlerde izlediğim bir haber üzerine bu yazıyı sizler için hazırladım…

Habere göre, yapılan araştırmalar sonucunda göre en çok  sıralanıyordu!

Bu araştırmaya göre, çağımızın mesleğinde en çok kullanılan bilgisayar teknolojisi ile yapılan işler, yani bilgisayar bağı işleri kalori yakma bakımından sınıfta kaldı! Özellikle gün boyu bilgisayar başında çalışmak zorunda kalanlar için, ellerinden geldiğince haraketli olmaları gerektiğinden bahsediliyor. Mesela, masa başında su bulundurmaktan çok, su ihtiyaçlarını ayağa kalkıp yürüyerek sebilden içmeleri gerekiyor ya da iş yerlerine gidişlerinde yürüyerek gitmeleri gerekiyor ve ya çok katlı bir yerde çalışılıyorsa asansör yerine merdivenler kullanılması gerekiliyor. Aksi taktir de obeziteye davetiye çıkarmanız içten bile değil…

Yine araştırmaya göre, en fazla kalori yakan meslek ise ormancılık, ormancılığı ise, Profesyonel dalış ve itfaiyecilik takip ediyor..

Şimdi dilerseniz mesleklere göre 1 saatte yakılan kalori miktarını azdan çoğa doğru sıralayalım!

kalori-yaktiran-meslekler

Mesleklere göre bir saatte yakılan kalori:

Yazı yazmak                       34

Terzilik                                 68

Çiftçilik                                 68

Barmenlik                           88

Marangozluk                     170

Masör-Masöz                   204

Spor eğitmenliği              204

Dans etmek                       258

İnşaat işçiliği                      340

Kamyon şoförlüğü          374

İtfaiyecilik                           748

Profesyonel dalış            748

Ormancılık                          1048

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir